小红书工作台 · 操作手册

① 安装与登录

1. 下载安装包（约 280MB）：app2.wuai.store/get
2. 首次安装如提示「Windows 已保护你的电脑」→ 点 更多信息 → 仍要运行（软件未买签名证书，正常现象）
3. 打开软件，登录页两种方式：
   • 用激活卡：填卡密 → 自己设账号名和密码 → 开通即登录（推荐）
   • 账号登录：用已有账号密码
4. 登录后去「设置」能看到：套餐、剩余天数、剩余额度

② 采集：几秒出列表

1. 采集页填关键词（例：通勤穿搭），条数选 30
2. 内容形式选 仅视频（要视频稿就一定要选这个）
3. 点「开始采集」——几秒到几十秒出列表，不会逐条进详情
4. 采完可以「导出数据表」，或直接点某条看详情

③ 看详情：点开才加载

• 打开某批的详情弹窗：前 6 条自动加载（正文/图片/视频地址）
• 第 7 条起显示「点开这条加载」——点哪条加载哪条，带转圈动画
• 取过的会缓存，第二次点开秒开
• 视频可以直接播放（有视频地址的条目）
• 需要整批补齐正文：右上「更多」→「补齐剩余正文」

④ 出文案与封面

1. 创作页先选「行业规则」——不选写出来是通用腔
2. 把爆款标题/正文喂进去，点生成；产出可直接编辑
3. 封面图：选风格 → 写画面描述 → 生成 → 不满意「继续二创」
4. 满意后「用作发布配图」，自动带进发布页

⑤ 发布与复盘

1. 发布页：标题正文已从创作页带过来，配图三来源（本地/二创/图片库）
2. 勾选要发的号 → 发布；号没做发布登录会提前提示
3. 次日看「复盘」：曝光互动、哪篇值得追、哪个号在掉

你用了能得到什么

你现在的做法	用了这个软件之后
刷一小时找选题，还拿不准哪条能爆	关键词一搜，几秒出同行爆款列表，按点赞/最新排好序
每条笔记挨个点开抄正文，抄到手腕疼	点哪条加载哪条，正文、图片、视频一次到手，取过的下次秒开
对着空白文档憋文案	按你的行业口吻直接出稿，不满意就重写，改两个字就能发
找模板改图，一张封面半小时	一句话出图，不满意继续二创，直接用作发布配图
几个号来回登录、复制、粘贴	勾选多个号一起发，发前先体检字数/话题/违规词
数据自己拉表格，靠感觉判断	次日看复盘：哪类选题在起量、哪个号在掉
视频想拆成口播稿，只能自己听写	视频转文字 → 自动纠错 → 按人设重写，还能按一个账号的全部历史视频生成人设

本手册随版本更新。